ストレスケア講座

fukaアロマレッスン ―ストレスケア講座―

日々のストレスはその日のうちにリセット。

気持ちをOFFに切り替えるために、アロマテラピーはとても役立ちます。
 ・精油の香りを嗅ぐことによって、本能が反応します
 ・精油の成分が皮膚をとおして血管まで届き、免疫系やホルモン系に働きかけます

「嗅ぐ」「肌につける」ことで精油の持つ薬理的作用を取り入れます。

全3回のコースです。
[開催講座スケジュール]
 新型コロナウイルスによる感染拡大予防のため、講座開講を見合わせております。
 状況により、改めて開催日を設定いたしますが、
 講座内容ついてのご質問などは随時受け付けております。

ストレスケア講座① ―ファーストアロマ講座― 3時間

(ストレスケア講座・身体ケア講座・感染症予防講座共通)                           

    Lesson1 精油を知る

    Lesson2 アロマテラピーの利用法

    Lesson3 精油の作用

    Lesson4 アロマテラピーを利用する上でしっておきたい法律

    Lesson5 好きな香りの精油をみつけてみましょう

    ―おわりに―

 

 

ストレスケア講座② ―精油の香りを学ぶー 3時間

    Lesson1 香りを嗅いだ時の心と身体の変化

    Lesson2 リラックスに役立つ精油たち

    Lesson3 実習 アロマクラフト 「癒しスプレー」

    ―おわりにー

 

ストレスケア講座③ ―精油の成分を学ぶ― 3時間

 

    Lesson1 精油が皮膚を通して伝わる経路

    Lesson2 リラックスに役立つ精油たち

    Lesson3 実習 アロマクラフト 「心と身体のほぐしオイル」

    ―おわりに―


講座日 現在感染症予防対策として、マンツーマンレッスンに限定しております。
    お互いの予定を合わせながら開講しておりますので、お問い合わせください。 
    

受講料 1講座6,600円(テキスト代・実習費・税込)講座終了後、アロマテラピールームfuka*風香*より終了証を発行します。
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