気持ちをOFFに切り替えるために、アロマテラピーはとても役立ちます。
・精油の香りを嗅ぐことによって、本能が反応します
・精油の成分が皮膚をとおして血管まで届き、免疫系やホルモン系に働きかけます
「嗅ぐ」「肌につける」ことで精油の持つ薬理的作用を取り入れます。
全3回のコースです。
[開催方法]
・対面授業
・オンライン授業
[開催講座スケジュール]
・随時 予定を合わせながら進めます。
ストレスケア講座① ―ファーストアロマ講座― 3時間
(ストレスケア講座・身体ケア講座・感染症予防講座共通)
Lesson1 精油を知る
Lesson2 アロマテラピーの利用法
Lesson3 精油の身体への働き
Lesson4 アロマテラピーを楽しむうえで知っておきたい法律
Lesson5 好きな香りの精油をみつけてみましょう
ストレスケア講座② ―精油の香りを学ぶー 対面受講3時間 オンライン受講2時間半
Lesson1 香りを嗅いだ時の心と身体の変化
Lesson2 精油の作用
Lesson3 リラックスに役立つ精油たち
Lesson4 実習 アロマクラフト 「癒しスプレー」
※オンライン受講では、精油サンプルをもとに精油を
選んでいただき、こちらで作製したスプレーを
お送りいたします。
ストレスケア講座③ ―精油の成分を学ぶ― 対面受講3時間 オンライン受講2時間半
Lesson1 皮膚からの精油の働き
Lesson2 リラックスに役立つ精油たち
Lesson3 実習 アロマクラフト 「心と身体のほぐしオイル」
※オンライン受講では、精油サンプルをもとに精油を
選んでいただき、こちらで作製したトリートメントオイルを
お送りいたします。
・対面受講 1講座6,600円×3回 合計19,800円(テキスト代・実習費・税込)
・オンライン受講 1講座7,300円×3回 合計21,900円(テキスト代、テキスト・精油サンプル送料、税込)
講座終了後、アロマテラピールームfuka*風香*より終了証を発行します。
<お問い合わせ>
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・090-3007-7794